我静止我肥壮我快乐手抄报内容 (我静止了是什么意思)

文章编号：31969 / 分类：互联网资讯 / 更新时间：2024-12-09 06:23:04 / 浏览：次

体育对肥壮的影响1、体育锻炼可以促成生长发育、增进肥壮。

体育静止能提高人体的吸氧才干，从而促成人体新陈代谢和解毒环节；体育静止可促成全身血液循环，使肌肉获取充沛的营养，提高肌肉的代谢才干，使肌纤维变粗，兴旺、牢固、匀称而有力。

2、体育锻炼可促使大脑苏醒，提高学习效率。

体育静止能参放大脑的供血，改善大脑血糖和氧的供应，促成脑细胞的新陈代谢，提矮小脑皮质的优惠才干。

提高神经优惠的兴奋性、灵便性和反响性，提高对某些植物神经和脏器优惠的自控才干。

3、体育锻炼可以促成共性培育，熏陶情操。

体育静止可以协助在校生克制种种生理和心思上的阻碍，培育其英勇、果决、享乐耐劳等优异质量。

体育静止可调理人的一些不肥壮的心情和心思如：消沉、丧气、弛缓等。

体育比赛静止，特意是一些集团静止，它需要勾搭单干、老实、守纪、争先恐后、胜不骄、败不馁的优异质量和作风。

4、体育静止能提高机体免疫配置，提高机体抗御疾病的才干。

体育静止能促成胃肠蠕动、消化液分泌、有助于机体的消化排汇，可预防和治疗习气性便秘、消化不良等疾病。

有钻研标明，经常静止的人比不经常静止的人不易生病且短命。

《接力》致400*100米接力静止员这是速度与毅力的接力，这是希冀与祈盼的接力，时期在这里凝结，几分几秒也变得如此漫长。

千百双眼睛注视着你那矫健的身影，近了，近了，你可曾听到那山呼海啸般的加油声？近了，近了，前方就是终点，加油啊，静止员，完成和失败就在转眼之间。

接力棒红与白一模一样的两个环球在手中传递传递着完成或失败你充溢热情地安稳着在静止员手中你简直是一根魔术杖牵动着全场观众的心弦终点处你被完成者激动地高高抛起你被失败者愤怒地甩出很远但你毫无牢骚《致短跑静止员》兴许你心思局促不安咱们的心思早已热血沸腾昔日长长的跑道上留下了你深深的足迹抹不去你渗出的汗水拉不动你繁重的双脚你为分院不在乎自己的困倦不在乎汗水和泪水由于你心里有一种坚决的决计兴许，震天的呼声于你们无缘，但，挚起那片喝彩声的是你们的眼光！兴许，炙热的高阳未曾怜惜你们，但，烈阳底下是你们矮小的身影。

兴许，称誉与期盼总于你们擦肩而过，但，真正的感谢未尝不在每团体心中流淌。

无声的话语化作一声：教员，荣誉有你的一份。

雷同的教养，雷同的暴晒，没有热烈的喝彩，没有强烈的喝彩。

但你仍用精细的仪表和粗疏的耐烦，记载着静止的辉煌。

咱们为你自豪，辛劳了，亲爱的教员们！再这比赛的操场上，有掌声，有着静止员们的动“美”，有着啦啦队员们的助威，当然还有咱们辛勤的裁判员们，汗水浸渍着汗衫，烈日灼烧着躯体，在这里，那边，在静止员的每份效果中，殊不知裁判员们付出了多少，两条锁不住热情的下降，热浪击不溃顽固的意念，是他们培育了咱们，正在培育着，曾经培育着，未来培育着……啊，Thank you，咱们的裁判们，咱们会用自己的执行去博取冲击，为此换来一点良心的欣喜，Let’s go，静止员们，啦啦队员们，让咱们为亲爱的裁判员们也来一些掌声吧。

良好的开局是完成的一半，但是您们--裁判员教员，更是咱们抵达终点的主要。

您们的偏心是咱们用于走路的脚；您们的耐烦是咱们迈过的步；您们的仔细是咱们走过的路。

天平似的公正显视出您们正直自私的性情。

请让我再说一次性：裁判员教员，您辛劳

什么是“阳光体育优惠”

阳光体育”优惠总结（2007——2008学年度第一学期）为了推进全校在校生体育静止的宽泛展开，让整体师生走向操场，走进大人造，走到太阳底下，积极参与体育锻炼，掀起全校健身静止的高潮，以实践执行迎接2008北京奥运会的胜利召开，在县局文件的指引下，我校立刻部署优惠打算，兼顾布置，积极建立“肥壮第一”的看法，促成在校生身心肥壮谐和开展，于2007年11月20日下午15时至16时展开了“阳光体育静止”启动优惠。

一、仔细组织，提高看法。

校指导高度注重本次优惠。

为了搞好本次优惠，组织教员座谈听取建议并成立了优惠指导小组。

王超御（校长）任组长，副校长齐建梅、教育主任白九涛任副组长，构成了一把手亲身抓，分管指导详细抓的各阶段联动，确保优惠有序、安保。

为放大宣传力度，扩展影响，学校还订制了横幅悬挂于校门口。

优惠前依据在校生习气积极布置优惠内容，落实各项优惠称号，力图影响深远并布局优惠场地，筹划优惠范畴，确定优惠时期，为照应启动优惠做好充沛预备。

二、精心布置，丰盛内容。

依据低、中、高年级在校生年龄特点，本着由小到大迷信静止法令布置静止量的准则，精心筹划，明白各阶段的优惠内容、地点及责任人，这样既保证了优惠的规范有序，又确保了优惠的安保有效。

1、低阶段总担任人：齐建梅优惠组织者：各班班主任及配班教员一年级：跳绳优惠地点：校园东二年级：跳绳、踢毽优惠地点：校园西2、中阶段总担任人：王建忠优惠组织者：各班班主任及配班教员三年级：立定跳远优惠地点：小道四年级：25X4往复跑优惠地点：操场3、高阶段总担任人：白九涛优惠组织者：各班班主任及配班教员五年级：篮球、羽毛球优惠地点：篮球场小广场六年级：篮球、羽毛球优惠地点：篮球场小广场三、积极组织，关注环节。

优惠开局前5分钟，整体师生和着音乐的节拍，迈着矫健的步调，开心肠到来优惠场地。

1、宣读建议书。

在“阳光体育”优惠启动仪式上，教育主任白九涛作了发言，需要整体师生人人介入、个个争先，营建龙腾虎跃、郁郁葱葱的校园体育气氛，促成青少年在校生肥壮生长、片面开展、永恒开展，让“肥壮第一”，“每天锻炼一小时，肥壮上班五十年，幸福生存一辈子”深化到咱们每团体心中，用实践执行积极参与丰盛多彩的体育优惠，在静止中领略体育的魅力，感触体育的美，体会静止的快乐。

2、分年级优惠。

依照当时划分好的区域，各年级在校生在阶段主任、班级教员的率领下启动了各种各样的精彩优惠。

优惠时期，在校生跳绳踢毽充溢精气、球类静止奇光异彩、沉闷身影腾跃奔流生命的生机昭然于眼前。

由于本次优惠的筹划和布置比拟周详，落实的较好，使得优惠到达了预期的目标。

此次优惠的展开激起了在校生的体育锻炼愿望，并为师生之间提供了更好的沟通交换的时机，坚固了良好的团队精气，利于更好地展开教育教学上班。

优惠远远超出了预期的效果，从头至尾都是沉迷在一片欢畅声中，获取了师生们的分歧好评。

当然，由于优惠处于刚刚起步阶段，不免会存在一些疑问，比如说：优惠的环节中还需交叉更丰盛的小游戏，同窗们的投入还有所不够。

关于本次优惠中存在的无余，只需经过始终的积攒和总结阅历，置信能够在今后的优惠中做的更好。

总之，经过这次优惠，使广阔师生深深地体会到“领有肥壮才干领有明日、热爱锻炼就是热爱生命” ，进一步建立了全民体育、天天锻炼、永恒锻炼的看法，有力地促成我校体育上班，为在校生身心的肥壮开展，打下良好的基础。

户县青阳小学二○○七年十二月五日