北京公交app下载安装的详细过程：一步步带你成为公交达人 (北京公交app下载安装)

文章编号：148499 / 分类：行业资讯 / 更新时间：2025-02-07 01:33:19 / 浏览：次
北京公交app下载安装的详细过程：一步步带你成为公交达人

随着科技的快速发展，智能手机已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。
为了方便大家的出行，北京市推出了一款非常实用的公交app——北京公交app。
通过这款app，你可以轻松掌握公交车的实时位置、路线、票价等信息，极大地方便了我们的出行。
本文将为大家详细介绍北京公交app的下载安装过程，助你一步步成为公交达人。

一、了解北京公交app

北京公交app是一款为北京市民提供公共交通出行服务的手机应用程序。
它可以帮助你查询公交车的实时位置、路线、票价等信息，还可以帮助你规划出行路线，提供换乘建议等。
使用这款app，你可以轻松掌握公交出行信息，出行更加便捷。

二、下载北京公交app

1. 打开手机应用商店

在你的手机屏幕上找到“应用商店”图标，点击打开。
如果你使用的是苹果手机，那么应用商店就是App Store；如果你使用的是安卓手机，那么应用商店可能是华为应用市场、小米应用商店等，具体名称可能因手机品牌而异。

2. 搜索“北京公交app”

在应用商店的搜索框中输入“北京公交app”，然后点击搜索。
你会看到一系列与“北京公交app”相关的搜索结果。

3. 选择并下载

在搜索结果中，找到官方发布的“北京公交app”，点击下载。
具体的标识可能是官方的名称或者带有“官方”字样。

三、安装北京公交app

1. 安装前准备

在下载完成后，你会收到一个提示，要求你进行安装。
确保你的手机有足够的存储空间来安装这款app。

2. 开始安装

点击“安装”按钮，等待安装过程完成。
具体的安装时间可能因手机性能而异。

3. 完成安装

安装完成后，你会在手机屏幕上看到“北京公交app”的图标。
点击图标，即可启动app。

四、使用北京公交app

1. 注册与登录

打开app后，你需要进行注册和登录。
按照提示输入你的手机号码，设置密码，完成注册和登录过程。

2. 同意使用协议

在首次使用app时，你需要同意使用协议，以便app为你提供更好的服务。

3. 开始使用

在完成注册、登录和同意使用协议后，你就可以开始使用北京公交app了。
你可以查询公交车的实时位置、路线、票价等信息，还可以查看地图、规划出行路线等。

五、常见问题及解决方法

1. 下载速度慢或下载失败

可能的原因是你的手机网络信号不好或者应用商店服务器繁忙。
你可以尝试切换到其他网络环境，或者稍等片刻再尝试下载。

2. 安装失败

可能的原因是你的手机存储空间不足或者安装包损坏。
你可以清理手机存储空间，或者重新下载并安装。

3. 登录问题

如果你在登录时遇到问题，可能是你的账号或密码输入错误。
你可以点击“忘记密码”按钮，按照提示找回你的密码。

六、总结

通过本文的详细介绍，你应该已经掌握了北京公交app的下载安装过程。
使用这款app，你可以轻松掌握公交车的实时位置、路线、票价等信息，极大地方便了你的出行。
希望你在使用北京公交app的过程中，能够成为一位公交达人，出行更加便捷。

催眠app怎么下载？催眠app下载安装教程

、打开催眠app官网，点击下载地址，然后进入催眠app下载页面。

2、点击安卓下载获得催眠app安装包，也可以将链接复制到其他下载器或浏览器上。

3、等待安装包下载完毕以后，就可以在桌面找到游戏了。

催眠（英文：hypnosis，源自于希腊神话中睡神Hypnos的名字），狭义是指对人或动物刺激视觉，听觉或触觉（对人还可以用言语的暗示）来引起半睡眠状态。广义是指对特殊的刺激产生的心理状态的改变。催眠是一种高度受暗示性的状态。并在知觉、记忆和控制中做出相应的反应。虽然催眠很像睡眠，但睡眠在催眠中是不扮演任何角色的，因为如果人要是真的睡着了，对任何的暗示就不会有反应了。

概念

催眠（hypnosism）（狭义）：对人或动物刺激视觉，听觉或触觉来引起半睡眠状态，对人还可以用言语的暗示引起。催眠（广义）：对特殊的刺激产生的心理状态的改变。

这种睡眠状态跟普通睡眠不同。

其实，当一个人与自己的感觉进行沟通，或者正在做内心观想工作，便是处在一定程度的催眠状态了。催眠术是通过特殊的诱导使人进入类似睡眠而非睡眠的技术，在此种状态下，人的意识进入一种相对削弱的状态，潜意识开始活跃，因此其心理活动，包括感知觉、情感、思维、意志和行为等心理活动都和催眠师的言行保持密切的联系，就象海绵一样能充分汲取催眠师的指令，能导致这种状态的技术就叫催眠术。催眠的深度因个体的催眠感受性、催眠师的威信与技巧等的差异而不同。

催眠原理

说到催眠原理，一定要从脑波开始讲起。脑波有四种：β α θ δ波。当人在日常生活中，所呈现的是β波，称为一般状态。当人在心情平静下，所呈现的是α波，称为放松状态。 θ是打盹波，称为打盹状态。 δ是酣睡波，称为熟睡状态。而催眠就是在α波和θ波状态下进行的。

基本形态

催眠有两种基本形态，那就是母式催眠与父式催眠。所谓母式催眠就是用温情去突破受术者的心理防线，也就是一种柔性攻势；父式催眠就是以命令式的口吻发布指示，让你感到不可抗拒，而不得不臣服。在催眠过程中，常常根据不同的对象，或同一对象在不同的时间、地点、条件下选择使用不同的催眠方式。

催眠现象

其实催眠现象是人的一种自然适应的反应，生活中也有这样的自然催眠现象。比如公路催眠就是一个典型的例子，驾驶员长途驾驶，单调的汽车马达声会诱发催眠状态容易发生事故，所以在修筑公路时会在路旁设置一些醒目的标志，或者有意识地将公路筑成弯道，避免诱发公路催眠。

长途乘车旅行也是同样。长途旅行中单调、刻板的车轮转动声也会成为催眠性刺激诱人进入催眠状态，在催眠中似乎能听到列车员报站的声音，而对其他声音则迷迷糊糊甚至一无所知。

凡是单调、重复、刻板的刺激都能诱发不同程度的催眠，我们每一个人都有这方面的体会，这是人的正常反应功能；而催眠术则是帮助人们开发和利用自身的这些功能，为调整身心状态，提高生活质量服务的。

具体分类

催眠术的种类划分如下：

按施术者来分：

①自我催眠，即自己为自己进行催眠的方法；

②他人催眠，即由催眠师负责施行的催眠方法。

2.按暗示条件来分：

①言语催眠，即运用语言进行暗示的催眠法；

②操作催眠，即非言语性的催眠法，它是运用行为、动作、音乐或电流等作为暗示性刺激，达到催眠状态。

3.按意识状态来分：

①觉醒时催眠，即在意识清晰时进行暗示性催眠；

②睡眠时催眠，即在睡眠状态下进行催眠。

4.按配合情况来分：

①合作者催眠，即对自愿或合作者进行催眠；

②反抗性催眠，即对不合作者进行催眠。

5.按进入催眠的速度来分：

①快速催眠，即在瞬间进行催眠状态的方法；

②慢速催眠，即逐渐使受术者进入催眠状态的方法。

6.按受术的人数来分：

①个别催眠，即施术者对单一受术者进行催眠；

②集体催眠，又称小组催眠，即对一群体同时进行催眠。

7.按距离来分：

①近体催眠，即面对面的为受术者催眠；

②远离催眠，即施术者与受术者相距甚远进行催眠，如电话催眠、书信催眠和遥控催眠等。

8.按客观因素来分：

①自然催眠，即受客观自然条件的影响产生的自然的催眠现象，如汽车驾驶员出现的公路催眠等；

②人工催眠，由施术者来进行的催眠，即他人催眠。

9.按催眠程度来分：

①深度催眠，即受术者达到深层催眠状态，如呈僵直或梦行状态；

②中度催眠，即受术者达到中层催眠状态，如呈无力、迷茫状态；

③浅度催眠，即受术者进入浅层催眠状态，如呈宁静，肌肉松弛状态。

10.按催眠对象和手段来分：

①人的催眠，即使人进入催眠状态的催眠术；

②动物催眠，即使动物进入催眠状态的催眠术；

③麻醉药物催眠，即应用麻醉药物，如阿米妥钠、硫喷妥钠等麻醉药物，使人进人催眠状态；

④非麻醉药药物催眠，即用无麻醉作用的药物作为暗示性刺激，以达到催眠的方法，如使用葡萄糖酸钙等药物。

催眠历史

催眠术是一项古老而又充满活力的心理调整技术。

在古代就有很多类似于催眠的记载，由于科学不发达，便借助自身或者外界的力量来治疗某些疾病。再如寺庙的僧侣或者教堂的神甫等进行讲道、说法、告解等，都有类似于自我催眠的作用。这就是催眠的神学时代。

在18世纪，麦斯默提出“动物磁气说”，认为生病是人体磁场流通的阻碍，需要借助外力打通磁场，就能治疗疾病。

1841年11月英国著名的外科医生布雷德（）在观看一位瑞士医师用催眠术治病表演时，他用挑剔的、蔑视的态度想从中找出欺诈骗局，结果未发现有任何破绽，于是他也开始了对催眠的研究和应用。由于催眠能改变人的感觉敏感性，1841年布雷德开始用催眠来麻醉、镇痛。布雷德是用凝视水晶球的方法做催眠，他开始提出了眼神经疲劳学说，认为这是一种类似睡眠的状态，这种使人进入清醒和睡眠之间的状态的方法就是催眠术（布雷德首先提出来的）。

现在的催眠学理论的最新发展是二层次学说：

A 第一层次：物质层次——脑神经系统功能。

脑神经接受心理暗示后，进行储存、分析后通过神经生物的变化，影响生理活动功能，内分泌和植物神经系统发生相应的变化，诱导催眠状态。

B 第二层次：个人心理活动的接受情况，主要是心理功能的作用如：暗示。在催眠状态下接受暗示性指示更具作用。

进入催眠状态后，催眠师和受术者之间特殊的单线联系，会使得受术者在生理功能和心理感受上发生积极的变化。脑内乙酰胆碱（分泌越多活动越浅缓）、多巴胺（分泌越多越振奋）、疲劳素等分泌改变，影响交感、副交感神经的平衡，从而提高人的身体器官的功能；同时受术者对催眠师的指令愿意接受而且能够合作，在催眠师的帮助下改善情绪，调节压力，解开心结，开发潜能。这就是为什么催眠术能够起到调节身心作用的原因。

催眠程序

催眠分成六个步骤，分别是：

一、询问解疑（Diagnosis）：了解被催眠者的动机与需求，询问他对催眠既有的看法，答他有关催眠的疑惑，确定他知道等一下催眠时哪些事情会发生而没有不合理的期待。很多时候，催眠师可能要花点时间做个催眠简介，因为大多数人对催眠的了解很少，这很少的了解中又大部份是误解。

二、诱导阶段（Induction）：催眠师运用语言引导，让对方进入催眠状态。一般而言，常用的诱导技巧有渐进放松法（progressive relaxation）、眼睛凝视法（eye fixation）、深呼吸法、想像引导、数数法、手臂上浮法，及其他变形与伪装的方法。

三、深化阶段（Deepening）：引导被催眠者从轻度催眠状态，进入更深的催眠状态。常用的深化技巧有手臂下降法、数数法、下楼梯法、搭电梯法、过隧道法等等，除了这些常用技巧，这个阶段常常随机应变，即席创制新招。催眠师有多少想像力，就有多少新的技巧问世。

四、治疗阶段（Healing）：视被催眠者的需求来治疗，催眠师需要相当好的心理治疗与精神病理学背景，最好在宗教、哲学层面也有所涉猎。

五、解除催眠（Ending）：让被催眠者从催眠状态回到平常的意识状态，确保他对整个治疗过程保有清楚的记忆，适切给予催眠后暗示，帮助他在结束催眠后，感觉很好，并且强化疗效，通常以数数法为主。

六、催眠后谈话

注意事项

一实施催眠的环境和时间设置

环境设置：最好选择安静、舒适、温馨的环境，有利于放松心情的环境，使人能自然而然地感到轻松、舒适和安全。

时间设置：一般一次催眠一个小时左右，根据催眠中要解决的不同问题视具体情况调整。作为治疗性的催眠最起码5次治疗，第一次为适应性治疗，第二次才真正开始治疗；一般每10次为1个疗程。当然，由于个体差异有人并不一定需要做完整个疗程就全面恢复。

二接受催眠调整期间的生活习惯

每次治疗前要排空大小便，不要吃得太多太饱；消除杂念，以平和的心态对待治疗；绝对禁止饮酒（饮酒后会出现头昏、头痛、烦躁等反应），尽量不服用人参、激素等；尽量保持有规律的生活制度；向催眠师真实反映治疗后的体验和变化。

三实施催眠的禁忌症

虽然至今未见催眠暗示伴发严重后果的实例报导，但实施催眠仍应注意选择适应症，同时注意禁忌症，避免可能出现的不良情况。禁忌症范围包括以下几个方面：

1 精神分裂症或其他重性精神病。这类病人在催眠状态下会促进病情恶化或诱发幻觉妄想。

2 脑器质性精神疾病伴有意识障碍的病人。催眠可使得症状加重。

3 严重的心血管疾病，如冠心病、脑动脉硬化、心力衰竭等。

4 对催眠有严重的恐惧心理，经解释后仍然持怀疑态度者。

对催眠术常见的误解和担心

1 问：催眠术是否就是会让人睡觉？

答：催眠术并不是催人入睡的技术，催眠状态和睡眠状态也有很多区别。虽然表面看起来好像睡着了一样，但其实受术者和催眠师保持着密切的感应关系，他的潜意识活动在催眠师的引导和帮助下发挥积极的作用；虽然催眠状态下也是在休息，但休息的深度和质量高于一般的睡眠，有时只睡了十多分钟，感觉就象睡了很久。虽然催眠术对于治疗睡眠问题有很好的效果，但是它不仅仅限于这一个方面的作用，而是可以对人的身心状态进行全面的调整。

2 问：催眠中被催过去后会不会醒不过来了？

答：催眠过程中受术者和催眠师保持着密切的感应关系，所以看起来受术者好像什么都不知道，但其实他在和催眠师进行潜意识的沟通，与外界保持着联系，在催眠师的指令唤醒后就会醒来。当然，如果任其催眠状态持续下去，则可进入自然的睡眠状态，经过充分睡眠后受术者也会自然醒复。同样，在正常的自然睡眠状态中，也可以通过催眠术转入到催眠状态，这称为睡眠性催眠术。

3 问：催眠就是要让人什么都不知道了，然后就会发生一些神奇的改变吗？

答：催眠并不是要剥夺人心理活动的能力，虽然有意识活动的水平降低，但人的潜意识活动水平反而更加活跃，这时有的受术者会有迷迷糊糊意识不清的感觉，好像只能听到催眠师的声音；而有的受术者觉得自己很清醒，什么都听得见，甚至认为自己完全没有被催眠，这些感觉在催眠状态下都可能会出现，也都不会影响催眠的进行和治疗效果。当然，受术者越是按催眠师的指令去感受和体验（而不是去检验），就越有利于从催眠中获得更多有益的东西。

4 问：在很多影视文学作品中看到被催眠后催眠师要人干什么人就会去干，要人说什么人就会说什么，是真的吗？这样会不会被别人控制或者暴露自己的隐私？

答：很多影视文学作品中关于催眠的描写都有夸张和失实的成分。每个人的潜意识有一个坚守不移的任务，就是保护这个人。实际上，即便在催眠状态中，人的潜意识也会象一个忠诚的卫士一样保护自己。催眠能够与潜意识更好地沟通，但不能驱使一个人做他的潜意识不认同的事情，所以不用担心会被控制或者暴露自己的秘密。并且，即便不是属于隐私，但作为催眠师来说，也应该对于催眠过程中的情况为受术者保密，这是基本的职业道德。

5 问：催眠就是被暗示，所以是不是只有那些没有主见或者意志不坚定的人，或者那些文化水平素质低没有档次的人才会被催眠？

答：催眠现象产生的原因相当复杂，暗示只是其中的一个因素，并不是全部内容。催眠感受性是正常人都具备的一种心理特征，所以并不是说只有缺乏主见的人才会被催眠；同时，根据催眠学界目前最新的研究成果，催眠现象产生的第一层次是物质层次——脑神经系统功能；第二层次是个人心理活动的接受情况。由此看来，那些越容易接受催眠的人往往是那些脑神经系统功能状态良好，心理活动功能强效率高而且敏锐的人，所以我们可以看见往往越是文化水平高、心理素质好、感受性敏锐的人越能够从催眠中获得好处，而过于年幼的儿童和过度衰老的老人以及生活中的低智能者因为脑神经系统功能状态不佳而难于被催眠。

6 问：催眠对心理健康会不会有不良影响？

答：催眠术本身是一种非常安全的心理调整和治疗技术，只要施术者规范操作，不会对心理健康产生不良影响。即便催眠后有感不适，也能在下一次催眠中得以解除，不会给受术者留下“后患”。当然，由于催眠术的特殊性，在实施催眠，特别是带有心理治疗和训练内容的催眠时，应该由接受过专业训练并有实践经验的催眠师实施催眠。

7问：如何选择催眠治疗师？

答：要选择有相关的知识背景，经过严格专业训练，有丰富实践经验，有高尚道德观念的催眠师实施催眠才是安全的。

8、如何选择催眠教育机构？

现在中国的催眠教育除了香港之外，内地尚未有合法注册的催眠院校，内地的催眠教育多是一些国内外的催眠民间社会团体（比如协会、研究会、公会）。

9、问：催眠？那我的秘密不是都让人知道了吗？

答：这是很多人的疑虑，认为只要被催眠，就好像自己失去了意识，所有能讲不能讲的；通通讲了出去……多难为情啊！这是因为一般人，有先入为主的观念，以为催眠就彷佛被人点了穴，或是吃了迷幻药般不省人事，这或许是被一些舞台催眠秀，以及电影、小说对催眠的夸张描述，所产生的误解。其实被催眠时，人的意识是清醒的，有时甚至因为内心的杂念平息，所以感觉上比平常更清醒，况且你的潜意识，会保护着你，你可以选择说与不说。

但是话又说回来，太阳底下没有新鲜事，你有的欲望；别人也有，你有的贪、嗔、痴、世俗人也都会有，虽然你自己可以选择说与不说，但是以我的经验，只要你很信得过你的催眠师，而你自己秉持着一颗开放的心，那么你将是这个催眠过程中最大的受益者。

既然催眠的时候，当事人的意识是清醒的，而使得有些人怀疑自己是否真的被催眠？不禁要问：这样催眠会有效吗？是的，会有效！几乎所有的催眠治疗，都可以在“感觉上很清醒”的催眠状态下完成。

10、问：为什么有些人容易被催眠而有些人却很难被催眠？

答：而一般来说；约有百分之90的人，都有相当程度的催眠敏感度，其中百分之5的人，非常容易被催眠，另外百分之5的人，很难被催眠。大部分的人都能够被催眠，只是有些人，必须施以反覆、长时间的诱导，例如二、三个小时，才能进入催眠状态，这样就超过催眠师的正常负荷了。催眠大师密尔顿·艾力克森就经常使用无聊、重复的语言，经历漫长的时间，成功的催眠了别的催眠师视为很难催眠的人。

而年纪越轻，也越容易被催眠，因为年轻人的脑细胞较有活力，而年纪越大者，脑细胞因为丧失了活力的关系，所以相对的较难被催眠。一般来说，有下面这些特质的人，他的催眠敏感度会比较高。

一、年纪轻

二、容易放松

三、对催眠师有安全感及信赖感

四、想像力丰富

五、专注力高

六、好奇心强

七、智商高

适应症 1、焦虑症，紧张症，恐惧症，口吃症，怯场症，自卑症，厌食症，固执症，恐病症，厌学症，疑病症，网瘾症，神经官能症，妄自菲薄症，自我完美症，自毁自贱症，神经衰弱症，脾气暴躁症，过度压力症，惶恐不安症，自信缺乏症，书写痉挛症，过度食欲症，食欲缺乏症，情感挫折症，失恋痛苦症，亲子代沟症，择业茫然症,精神紧张症，离休综合症，抑郁自闭症，社交恐怖症。 2、生理障碍：过度自慰症，阳痿早泄症，异常性心理，性心理障碍，急慢性胃炎，洁癖，胃痛，神经性哮喘，神经性尿频，遗尿，性欲缺乏症，性功能障碍，阳痿，早泄，梦精遗精，麻痹性癔病，舞蹈症，癫痫，面神经麻痹，神经性心脏病，月经闭止，痛经，经血过多。

3、儿童行为障碍：包括咬指甲，拔头发，遗尿，口吃等儿童不良行为,儿童退缩行为，儿童多动症。

4,神经系统某些疾患：包括面神经麻痹，偏头痛，神经病，失眠，先天性神经衰弱，神经性头痛，更年期综合症神经衰弱。

5，其他用途：增强自信心，增强行动力，提升销售业绩不良习惯的改变，提高记忆力，提高学习能力，克服恐惧，如戒酒，戒烟，减肥，减轻压力，术后镇痛，疼痛控制，无痛分娩，减轻癌和关节疼痛，改善肌体抵抗力，破坏或消除由于病毒引起的湿疣和其他疾病等等，年龄回溯，前世回溯。

催眠可以用来

(1) 催眠可以建立信心，肯定自我价值：改善你的自我观感，导正负面行为。增进自信与自许，强化自尊，善处逆境心情。

(2) 催眠可以增加心灵财富：心灵财富丰富的人，是对自己满足的，金钱无处不在，当你需要时，它自然能出现，让我们时时刻刻丰富自己的心灵。

(3) 催眠可以控制体重与饮食问题：更新饮食习惯，促成体重增减，维持适当目标体重，增强体能与运动动机。

(4) 催眠可以消除睡眠困扰：脱离事务、职业烦恼。自我催眠带来欲睡前奏，醒来有如充电饱满。

(5) 催眠可以处理生活各式压力：学习减压或消除压力技巧，改善特殊行为模式，降低血压，放松身心。

(6) 催眠可以掌握演说能力：不再害臊，终止羞怯。获得谈话信心，消除面谈紧张，降低演出、演讲或讲课的恐惧。

(7) 催眠可以终止焦虑、恐慌、恐惧与恐怖症：消除对事务的恐惧，如登高、航空旅行、人群、蜘蛛、疾病等。学习面对事务之不同反应，以新的正确的态度克服恐惧。

(8) 催眠可以改善生活品质：以积极的动机，目标的设定及达成，实现个人的满足。以成功般的满足舒适心灵。

(9) 催眠可以克服学习困难：增强教学技巧，改善学习习惯，提升记忆力与集中力，导正学习态度，增强应试技巧。

(10) 催眠可以增强运动表现：强化运动成效，集中重点，启发成功感、胜利感、成就感。增强毅力与协调性。增强全方位的意向态度。

(11) 催眠可以提升个人创造力：开启写作、绘画、表演艺术潜能。启动创作动机。增强洞察力，问题解决能力。

(12) 催眠可以促进健康身体：缓解及减低慢性病症状，如结肠炎、肌肉痉挛和溃疡。控制气喘、偏头痛等。缓解皮肤疾病。改善免疫系统与促进自然痊愈。

(13) 催眠可以疼痛控制：安全、自然的方法以替代麻醉，如外科手术止痛、烧伤止痛，牙医止痛等。控制慢性病的病痛，如关节炎或背痛。

(14) 催眠可以革除坏习惯建立新习惯：增强积极动力，提升正面行为。消除负向思考，解脱忿怒、忧郁、挫折。

(15) 催眠可以协助自然生产：减低疼痛，轻松分娩，恢复迅速，建立亲子亲密关系。

(16) 催眠可以解除感情与肉体创伤：重现并去除人生创伤或悲剧事件。搜寻记忆，年龄回溯，时间回溯。

北京有哪些适合毕业旅行的路线推荐？

毕业季来临，作为刚刚毕业的学生，当然要来一场说走就走的旅行啦~北京作为我们的首都，那么肯定是我们旅行地的首选啦。可是北京的景点那么多，我们应当怎么去选择呢？在这里，我将会和小伙伴们分享两条我认为最好的旅行路线，这是绝对不会让你失望的。

一、爱国主义路线

参加毕业季的旅行的小伙伴，可能是刚刚高考完准备放松心情的高三学子，也有可能是大四毕业即将踏入社会的大学生。但是，无论是哪张身份，我觉得我们都有必要来一场爱国励志路线的旅行。在这条爱国励志路线上，我们会经过天安门广场，和许许多多全国各地的游客一起高唱国歌，看着五星红旗徐徐上升；我们会经过圆明园，看到历史上西方列强侵略我们所留下的印记；我们会爬上八达岭长城，遥想中华民族的历史上的荣辱兴衰；我们会经过东郊民巷，通过百年前的各式建筑，穿越时空。接下来，我们就开始我们的旅程吧！

【第一站：天安门】

开放时间：5：00—22：00

门票：免费开放

位置：北京市东城区长安街

推荐理由：作为一名刚刚毕业的学生，我相信每一个人都想去看一次天安门前的升旗仪式。在天安门广场前，我们和许许多多来自全国各地的游客，伴随着国旗的徐徐上升，大声地唱着刻在骨子里的国歌。在这个过程里，我们会体会到在课堂里的不一样的爱国情怀。

小建议：大家一定要提前在官网上查询准确的时间，然后提前40分钟到。除此之外，大家一定要带好身份证，因为会进行安检。（排队的时候，大家可以走人民大会堂东门旁边，这里人流量最少，相比其他地方排的时间更短）

【第二站：东郊民巷】

开放时间：全天开放

门票：免费

位置：西起天安门广场东路，东至崇文门内大街

推荐理由：东交民巷使馆建筑群，是北京仅存的二十世纪初的西洋风格建筑群。在这里，我们可以看到各式各样的复古西式建筑，通过这些建筑，我们可以看到百年前的历史，告诉我们，现在的幸福生活是来之不易的，要珍惜现在，同时也要以更饱满的热情去投入我们未来的祖国建设。

小建议：大家可能对东郊民巷的历史不太熟悉，不过也没事，可以提前了解一下这个地方的历史。当然则可以穿得美美的，这些地方有很多好看的建筑，非常的出片。

【第三站：圆明园】

开放时间：9：00—19：00

门票：10元

位置：北京市海淀区清华西路28号

推荐理由：圆明园是八国联军侵华留下的不可磨灭的历史印记，曾经的万园之园，如今只能在图纸上见到原来的模样。我觉得圆明园存在的意义在于它是一种警醒，提示我们要勿忘国耻，只有个人甚至国家直面痛苦，我们才能从中吸取教训。

小建议：因为原本的圆明园被损害的很严重，我们要去听听语音讲解，才能明白其历史的缘由。除此之外，我们还可以提前去阅读一下圆明园的历史，相信你在游览之后，会有更深的感触。

【第四站：八达岭长城】

开放时间：7：00—18：00

门票：45元

位置：北京市延庆县八达岭站

推荐理由：我们经常听到人们说，“不到长城非好汉,所以，我觉得作为一名毕业生，作为一名新时代的青年，我们是非常有必要来一次爬长城之旅。我们可以通过这些古老的城强，看到历史的痕迹，看到先辈们在长城脚下，保卫我们的国家和人民。也可以看到，我们中华民族也会像这长城一样，虽然历经风风霜却依然屹立不倒。

小建议：因为我们是去爬长城，所以大家一定要穿一双舒适的鞋子哦！除此之外，爬长城是一个体力话，大家可以带一点食物提供能量，但是不能乱扔垃圾哦。

二、皇城遗迹路线

当我们谈起北京旅游的时候，第一想到的就是威严的故宫，还有许多的皇城遗迹。如果你是一名古代建筑爱好者，那么你的毕业旅行可前往不要错过这一条皇城遗迹路线。这条路线包括了天坛公园，故宫，什刹海，颐和园。在这条路线上，我们可以看到雄伟壮观的故宫，金碧辉煌是颐和园，风景优美的什刹海，庄严宏伟的天坛公园。接下来我们就开始我们的皇城遗迹之旅吧！

【第一站：天坛公园】

开放时间：6：00—22：00

门票：15元

交通位置：北京市崇文区天坛东里七号

推荐理由：天坛是明、清两朝皇帝祭天、求雨和祈祷丰年的专用祭坛，分为内坛、外坛两部分，主要有祈年殿、皇乾殿等。除了观赏各殿堂的精巧建筑，回音壁、三音石等奇巧的设计也一样令人慨叹古人的智慧。

小建议：大家记得穿一双舒适的鞋子哦！因为天坛公园很大，也就意味着你要走很多的路，千万不要因为脚不舒服影响了你的旅游体验。如果大家要拍照的话，记得不要穿太花哨的衣服了，因为天坛公园的颜色已经够鲜艳了。

【第二站：故宫】

开放时间：8：00—17：00

门票：旺季60 淡季40

位置：北京市东城区景山前街4号

推荐理由：北京故宫是中国明清两代的皇家宫殿，旧称为紫禁城，位于北京中轴线的中心，是中国古代宫廷建筑之精华。是世界上现存规模最大、保存最为完整的木质结构古建筑之一。通过欣赏各种各样的建筑，我们似乎可以看见历史长河中的风风雨雨，它是中国传统文化的结晶，是源远流长的中华文化的载体。

小建议：故宫现在的门票已经取消了，实施网络实名购票，并且门票是提起十天预售的，大家可以在故宫博物院官网进行购票。除此之外，现在故宫只能从午门进，从神武门和或东华门出，大家一定提前规划好路线哦！

【第三站：什刹海】

开放时间：全天

门票：免费哦

交通位置：北京市西城区地铁8号线

推荐理由：什刹海区域是北京内城最富有老北京特色的传统风景区域和居民保留区域，以胡同、民居、王府、名人故居为基础，配有丰富的餐饮、娱乐、文化元素。如果你非常喜欢古代王公贵族所居住的建筑，那么这里就是必不可少的地方。

小建议：建议大家可以先在胡同逛一逛，可以按照鸦儿胡同--甘露胡同--后海北沿--银锭桥路线，赶在日落前到达银锭桥观看日落。如果时间足够或者不是很热，可以环后海，最后到达银锭桥；如果想拍摄钟鼓楼日落，可以到银锭桥附近的庆云楼天台，而且可以看到中国尊。

【第四站：颐和园】

开放时间：6：30—18：00

门票：60元

位置：北京市海淀区新建宫门路19号

推荐理由：颐和园是乾隆皇帝给他母亲建的避暑胜地，仿西湖而建，同时又具备皇家园林的大气。佛香阁建立在万寿山上，是整个园林的中心也是最高点，从这往下俯瞰非常壮观。沿着昆明湖的长廊也是很值得去的，七月份刚好荷花开，正好适合毕业旅行的小伙伴去看，千万不要错过哦！

小建议：小伙伴们在逛颐和园的时候记得避开周一哦！因为周一景点是不开放的。到颐和园的时候可以选择新建宫门进去，因为这样会看到更多的景点。除此之外，还要提前保存好电子景区图，景区信号不是很好。

三、旅游小贴士

毕业旅行是我们人生中的一件重要的事情，为了确保这件重要的事情顺利开展，我根据个人体验总结了以下注意事项，希望对你有帮助。

1、提前做好攻略，大致楚自己的预计花销和出行路线，查看目的地防疫政策，准备好健康码、行程码、48小时核酸

2、注意个人防护和卫生。一定要带充足的口罩和卫生纸、湿巾，可以提前准备便携皂片等，女生计算好大姨妈的时间带好卫生巾

3、提前预定酒店，不要贪图便宜，酒店在经济能力允许的情况下选最好的，位于市中心交通便捷的地方，去网上多渠道对比，了解环境。

4、一定要准备充电宝，正规渠道购买，保证旅行途中手机畅通

5、准备一个急救包，包括：创可贴、酒精棉片、晕车药、感冒药、止泻药、别针、风油精（如果本身有哮喘、先天性心脏病等也要记得带好药物）

6、有学生证或者高考准考证的记得把证件带着哦！因为会有半价优惠。

最后，祝愿你度过一个愉快的毕业旅行！

如何下载并安装电脑版保宝app

电脑版保宝的应用给我们带来了更加便捷的聊天体验，许多用户在手机上使用惯了保宝，想要下载电脑版的保宝，不知道在哪里下载以及如何安装，php小编香蕉就针对这个问题做了一个详细的图文教程，相信看完这篇文章，电脑版的保宝app你一定可以轻松的下载并安装，一起来看看php小编香蕉为大家整理的内容吧：一、如何下载并安装电脑版保宝app保宝app简介保宝app是一款功能强大的理财工具，用户可以在上面浏览最新的金融资讯、进行个人财务管理、投资理财等操作。目前，保宝app已经拥有众多用户，为了满足更多用户需求，保宝app也开发了电脑版，允许用户在电脑上使用该应用程序。下载电脑版保宝app想要下载电脑版保宝app，您可以按照以下步骤操作：打开您的电脑浏览器，并进入官方网站。在官方网站上寻找下载或者电脑版选项，通常这些选项会在页面的顶部或底部。点击下载链接，您可能需要选择一个合适的存储位置以保存下载文件。等待下载完成，下载时间取决于您的网络速度。一旦下载完成，您可以进入下载文件所在的文件夹，并双击执行安装文件。按照屏幕上的指示进行安装，确保您仔细阅读并理解安装过程中的每个步骤。完成安装后，您可以在电脑桌面或开始菜单中找到电脑版保宝app的快捷方式。安装电脑版保宝app下载完电脑版保宝app后，您需要进行以下步骤来安装应用程序：双击下载的安装文件，以运行安装程序。在安装向导中，选择您希望安装应用程序的位置，或者使用默认位置。点击“下一步”继续安装。在安装过程中，您可能会被要求为应用程序选择开始菜单文件夹和桌面图标。点击“安装”开始安装电脑版保宝app。等待安装完成，安装时间取决于您的计算机性能。一旦安装完成，您可以在电脑桌面或开始菜单中找到电脑版保宝app的图标。通过以上步骤，您就可以顺利下载并安装电脑版保宝app了，尽享更多便捷的理财服务。感谢您的阅读！希望本文对您帮助。二、保宝网手机app下载今天，我们将介绍的主题是保宝网手机app下载。在移动互联网时代，手机应用已经成为人们生活中不可或缺的一部分。作为一个经验丰富的网站编辑，我深知手机app的重要性，因此今天我将着重介绍保宝网手机app下载的相关内容。保宝网及其手机app保宝网是一家专注于金融科技领域的公司，致力于为用户提供便捷、安全的理财和支付服务。其手机app是保宝网为用户打造的方便实用的工具，让用户随时随地都能进行理财和支付操作。为什么选择保宝网手机app？选择保宝网手机app的理由有很多。首先，保宝网作为一家专业的金融科技公司，其手机app拥有稳定高效的操作系统，保障用户的资金安全。其次，保宝网手机app设计简洁，用户界面友好，操作便捷，适合各个年龄段的用户使用。再者，保宝网手机app提供多种理财和支付功能，满足用户不同需求，让用户拥有更多的选择权。如何下载保宝网手机app？现在让我们来了解一下如何下载保宝网手机app。用户可以通过几种简单的途径来下载和安装保宝网手机app：在手机应用商店搜索“保宝网”进行下载；在保宝网官方网站上找到下载链接进行安装；扫描保宝网官方二维码进行下载。使用保宝网手机app的注意事项在使用保宝网手机app时，用户需要注意以下几点：请确保您的手机网络连接正常，避免出现操作失败的情况；请保管好您的保宝网账号和密码，避免泄露个人信息导致资金损失；请及时更新保宝网手机app版本，以获得最新的功能和安全保障；如遇到任何问题或疑问，请及时联系保宝网客服人员寻求帮助。总结通过本文的介绍，相信大家对保宝网手机app下载有了更清晰的了解。选择一个安全、稳定、便捷的手机app对于我们的生活和工作都至关重要，希望大家能够充分利用保宝网手机app的功能，让理财和支付变得更加简单高效。三、正保app电脑版怎么下载？正保app电脑版可以通过浏览器搜索到以后就可以直接下载了四、爱聚网app下载电脑版下载关于爱聚网app下载电脑版下载爱聚网是一款备受欢迎的移动应用程序，让用户可以随时随地都能触手可及地享受到各种精彩内容。无论是追剧、看直播、还是交友互动，爱聚网都能为用户提供丰富多彩的娱乐体验。虽然爱聚网的移动版本受到了广泛好评，但很多用户仍然希望能够在他们的电脑上使用这款应用程序。现在，用户可以放心了，因为爱聚网已推出了电脑版下载服务。这就意味着用户可以在他们的电脑上轻松访问爱聚网，畅享所有功能，而无需依赖手机或平板电脑。爱聚网电脑版下载方法要在电脑上下载爱聚网应用程序，用户可以按照以下简单步骤操作：首先，确保您的电脑已连接到互联网。接下来，打开您的浏览器并访问爱聚网官方网站。在官方网站上，您将能找到“电脑版下载”按钮，点击它。您将被引导至下载页面，在页面上您将看到适用于不同操作系统的下载选项。选择您的操作系统（比如Windows或Mac），然后点击“下载”按钮。安装及使用一旦您的电脑上下载了爱聚网应用程序，接下来的步骤就是安装和使用它。以下是一些常见问题的解决方案：安装在下载完成后，您只需双击下载文件，然后按照安装向导的提示进行操作。安装完成后，您将在桌面或开始菜单中找到爱聚网的快捷方式，双击即可打开应用程序。使用一旦应用程序打开，您可以使用您在移动设备上使用过的账号登录。如果您是新用户，则可以注册一个新账号。登录后，您就可以开始尽情地浏览、观看和互动。爱聚网电脑版的优势爱聚网的电脑版与移动版相比有许多优势。首先，电脑屏幕相对较大，用户可以更加清晰地观看视频内容并与其他用户互动。其次，电脑的性能一般比手机更强大，这意味着用户可以更顺畅地享受到应用程序提供的各种功能。此外，爱聚网的电脑版也更适合长时间观看节目，因为用户无需担心电池耗尽的问题。无论您是在家中享受精彩影视，还是在办公室休息时间观看直播节目，爱聚网的电脑版都能满足您的需求。结语总的来说，爱聚网的电脑版下载为用户提供了更加灵活和便捷的使用体验。无论您是喜欢追剧、看直播，还是希望结识新朋友，爱聚网的电脑版都能满足您的需求。请务必在官方网站下载爱聚网的电脑版，以确保安全、稳定地享受每一刻的娱乐时光。五、支付宝电脑版app怎么下载？支付宝官网下载安装包，安装即可六、保宝网iOS App下载安装攻略保宝网介绍保宝网是一家提供财务咨询和理财服务的在线平台，致力于为用户提供全面的财富管理方案。无论您是初入职场还是已经成为资深投资者，保宝网都能够满足您在理财规划、投资组合管理、风险评估等方面的需求。为什么选择保宝网iOS App保宝网推出了iOS App，方便用户随时随地进行理财操作和查看最新财经资讯。与其他投资平台相比，保宝网的iOS App具有以下几个特点：便捷操作：保宝网iOS App的界面简洁明了，并且操作流程简单，使用户能够轻松地进行买卖股票、基金等操作。个性化服务：保宝网iOS App提供了智能化推荐功能，根据用户的个人情况和投资偏好，为其推荐适合的投资产品。实时行情：保宝网iOS App可以实时更新股票、基金等金融产品的行情信息，帮助用户及时把握市场变化。安全可靠：保宝网采用了先进的加密技术，保证用户的账户和交易信息安全可靠。如何下载和安装保宝网iOS App要下载和安装保宝网iOS App，您可以按照以下步骤操作：打开您的iOS设备，进入App Store。在App Store中搜索“保宝网”。点击“获取”按钮，等待下载完成。下载完成后，点击“安装”按钮。等待安装完成，点击App图标即可打开保宝网iOS App。使用保宝网iOS App一旦您成功安装了保宝网iOS App，您可以开始体验以下功能：账户管理：您可以在App中查看和编辑个人信息、设置安全设置、修改密码等。投资管理：通过App，您可以进行买卖股票、基金、债券等投资操作，并查看投资组合的实时盈亏情况。行情查询：保宝网iOS App提供了股票、基金、债券等金融产品的实时行情查询功能，帮助您及时了解市场动态。财经资讯：通过App，您可以阅读最新的财经新闻和分析文章，获取投资决策的参考。总结保宝网的iOS App为用户提供了便捷的理财服务。通过下载和安装保宝网iOS App，您可以随时随地进行投资操作、查看最新市场行情和财经资讯。如果您对财务管理和投资有兴趣，不妨试试保宝网iOS App，相信它能够满足您的需求。感谢您阅读本文，希望本文能够帮助您了解保宝网iOS App的下载安装过程，以及使用App的功能和特点。祝您在保宝网的理财之旅愉快顺利！七、淘宝app电脑版下载官网淘宝app电脑版下载官网是许多网民常常提及的话题。随着手机普及，移动端应用逐渐成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，在某些场景下，我们更倾向于在电脑上进行操作，这也就需要相应的电脑版应用程序。对于淘宝来说，其在PC端的用户体验同样备受关注。为什么需要淘宝app电脑版下载官网？首先，淘宝作为国内最大的电商平台之一，拥有大量的用户群体。在不少时候，用户可能需要在电脑上浏览商品、管理订单等操作。此时，淘宝app的电脑版应运而生。用户可以通过官方网站下载安装，便捷地在电脑上使用淘宝的各项功能。如何下载淘宝app电脑版？想要下载淘宝app的电脑版，首先需要访问官方网站。在官网上，用户可以找到适用于PC端的客户端下载链接。接着，点击下载并按照指引安装即可。一般来说，安装过程相对简单，即使不是高级用户也能轻松完成。淘宝app电脑版的优势相比于手机端，淘宝app电脑版在某些方面具有明显的优势。首先是操作便捷性。在电脑上使用鼠标键盘等输入设备，能够更加精准地操作界面，提升用户体验。此外，屏幕尺寸更大也让用户能够更清晰地查看商品信息、图片等内容。淘宝app电脑版下载官网的安全性关于淘宝app电脑版下载官网的安全性问题，很多用户颇为关注。对于这一点，建议用户在下载客户端时，务必选择官方渠道，避免下载盗版或不明来源的程序。同时，及时更新软件版本，以获取最新的安全防护措施。总结综上所述，淘宝app电脑版下载官网对于那些习惯在PC端进行操作的用户来说，是一个不错的选择。通过下载安装官方客户端，用户可以在电脑上便捷地享受淘宝购物带来的乐趣。当然，在使用过程中仍需注意安全问题，保护个人信息不被泄露。八、中油员工宝app下载官网苹果版？中油员工宝手机应用可以在Apple App Store或者官网下载，在App Store中搜索“中油员工宝”即可找到，也可以直接访问官网，在官网中选择“iOS版”即可下载。九、淘宝app电脑版下载电脑版下载在当今数字化的时代，人们几乎可以通过各种智能设备来完成日常生活中的各种任务，包括购物。其中，淘宝app电脑版下载是广大消费者喜爱的一种购物方式。淘宝作为中国领先的电商平台，为用户提供了丰富多彩的购物体验，而电脑版下载则为用户提供了更便捷的购物途径。淘宝app电脑版下载的优势1. 便捷快速：相比于在手机上浏览购物网站，使用淘宝app电脑版下载在电脑上浏览购物更为方便快速。屏幕更大，操作更流畅，能够更清晰地查看商品信息和图片。 2. 多任务处理：在电脑上使用淘宝app可以同时打开多个页面，方便用户进行比较和选择，提高购物效率。 3. 更稳定的网络连接：使用电脑版下载可以借助更稳定的网络连接，避免手机信号不好或者断网的情况。如何下载淘宝app电脑版？下载淘宝app电脑版实际上非常简单。首先，用户需要前往淘宝官网，找到电脑版下载入口。然后，根据提示进行下载和安装，即可在电脑上使用淘宝app进行购物。使用淘宝app电脑版的注意事项1. 安全问题：在下载和使用淘宝app电脑版时，务必注意安全问题，避免下载来路不明的软件，以免造成电脑系统安全隐患。 2. 个人信息保护：在使用淘宝app电脑版进行购物时，注意保护个人隐私信息，避免泄露个人敏感信息。 3. 版本更新：定期更新淘宝app电脑版，以确保使用的是最新版本，获得最佳的购物体验。淘宝app电脑版下载的未来发展随着人们生活水平的提高以及互联网技术的不断发展，淘宝app电脑版下载必将迎来更广阔的发展空间。未来，淘宝app电脑版将更加智能化，用户体验将得到进一步提升。十、爱聚网app下载电脑版下载不了在网络世界中，人们不断寻找着各种方式来连接、交流和分享。作为社交平台的一种，`爱聚网`为用户提供了一个交友互动的平台，让人们可以在这里找到自己的兴趣相投的朋友，分享生活点滴，发现有趣的内容。然而，有时候用户可能会遇到`app下载电脑版下载不了`的问题，下面我们来探讨一下这个常见的疑问。爱聚网简介`爱聚网`是一款专注于社交交友的平台，用户可以通过该应用结识新朋友、分享生活日常、参加活动等。该应用具有用户友好的界面设计，让用户可以轻松上手，快速找到自己想要关注的内容和朋友圈。无论是和朋友聊天、晒照片，还是参加线上活动，都可以在`爱聚网`上畅快进行。解决`app下载电脑版下载不了`的问题有时候用户在尝试下载`爱聚网`的电脑版时可能会遇到下载安装失败的情况。这可能是由于以下几个原因导致的：1. 网络连接问题：请确保您的网络连接是正常的，尝试更换网络环境再次下载。 2. 系统兼容性：检查一下您的电脑系统是否与`爱聚网`的要求相符，确保系统版本支持该应用。 3. 安装包完整性：重新下载`爱聚网`的电脑版安装包，确保下载完整，避免下载过程中出现中断或损坏。 4. 安全软件拦截：有时候安全软件可能会误将`爱聚网`识别为威胁而拦截下载，您可以暂时关闭安全软件再次尝试下载。如果您尝试了以上方法仍然无法解决问题，建议您联系`爱聚网`的客服人员寻求帮助，他们将会为您提供进一步的支持和指导。结语作为一个致力于连接人与人之间情感纽带的社交平台，`爱聚网`为用户提供了一个多彩的互动空间。尽管在使用过程中可能会遇到一些问题，但通过沟通与协作，这些问题都可以得到妥善解决。希望用户们能够享受`爱聚网`带来的乐趣，认识更多志同道合的朋友，共同度过美好时光。

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