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僵尸手机与睡眠：了解智能手机使用对睡眠质量的影响 (电影手机僵尸)

文章编号：105975 / 分类：行业资讯 / 更新时间：2025-01-08 11:05:05 / 浏览：次

随着智能手机无处不在，我们已成为无时无刻不使用手机的"僵尸"。我们睡前玩手机、早起查手机，甚至晚上在床上也会玩手机。但这种无节制的智能手机

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